*Blog*

  • Jakie buty do biegania wybrać? Kilka porad

    Czeka Cię kupno nowych butów? Dobrze się składa – przychodzimy z paroma poradami. Jak wybrać dobre i wygodne buty do biegania. Na co zwracać uwagę przy wyborze, aby były wygodne? Co w doborze butów jest najważniejsze? Dzisiaj odpowiemy na te pytania! centrymetr, półtora luzu to podstawa Jeśli kupujesz nowe buty, nie kupuj takich, które są […]

    Niezbędnik początkującego biegacza – ubrania

    Chcesz zacząć przygodę z bieganiem, a nie wiesz co tak na prawdę za sprzęt jest Ci potrzebny? nie martw się, przychodzimy z pomocą! Co warto mieć na początek biegania? Szczerze mówiąc, potrzebujesz niewiele. Z ubrań najważniejsze jest to, aby posiadać wygodne ubrania – koszulkę i spodnie dresowe. Nie trzeba mieć ubrań za 100, 200 złotych […]

    Sposoby na brak siły do biegania

    Brakuje Ci energii do biegania? Masz chęci , aby ruszyć się na siły, jednak po prostu z powodu natłoku pracy jesteś bez energii? Jeśli tak – dobrze się składa, że tutaj wpadłeś. Dzisiaj przedstawimy sposoby na odzyskanie energii do biegania. Napij się zimnej wody Jest to stary, dobry sposób na pozbycie się senności. Należy wypić […]

Witaj na stronie Biegu Amica!

Miło nam Cię gościć na naszej stronie poświęconej organizowanemu przez nas biegowi – Amica. Bieg ten jest biegiem na 10 km, stąd w nazwie Dycha i organizowany jest co roku w lipcu. Bieg organizowany jest przez dwójkę braci, jednak po więcej informacji zapraszamy tutaj.

Nasz bieg jest dla wszystkich pełnoletnich osób, przede wszystkim zależy nam na poduszki pneumatyczne wspaniałej i przyjacielskiej atmosferze. Biegacze chwalą sobie u nas wspaniale zorganizowane wyścigi, wspaniałe nagrody oraz samą imprezę samą w sobie. Często słyszymy o tym, jak biegacze nie mogą się doczekać do następnej edycji biegu.

W 2017 roku, ósmego lipca został zorganizowany ósmy bieg Amica. W wyścigu brali udział i najmłodsi pełnoletni i seniorzy. Średnia wieku wynosiła 31 lat. Zauważyliśmy też, że z roku na https://www.witaminyswanson.pl/witamina-b-12-1000mcg-250-tab rok wzrasta liczba kobiet biorących udział. W poprzednim roku było ich 17 procent, natomiast w tym roku było ich aż 27!

NIE ZWLEKAJ! ZAPISZ SIĘ NA NASTĘPNĄ EDYCJĘ JUŻ TERAZ!