Skocz do treści

amicasport.pl

bo najważniejsze jest zdrowie!
  • Strona główna
  • sport
  • zdrowie
  • dieta

amicasport.pl

bo najważniejsze jest zdrowie!
  • Strona główna
  • sport
  • zdrowie
  • dieta

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

  • by admin
  • czerwiec 2019lipiec 2019

Rower to nie tylko bardzo wygodny środek transportu, pozwalający ominąć korki, ale także pojazd znakomicie wpływający na nasze zdrowie i kondycję. Poniżej przedstawiamy listę korzyści,… Czytaj więcej »Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia

  • by admin
  • czerwiec 2019lipiec 2019

Chyba każdy przyzna, że czas rano mija inaczej, szybciej. Ba, pędzi jak wyścigówka na najważniejszych zawodach, nie zważając na nic. Niestety w porannym amoku i… Czytaj więcej »Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia

Zumba - przyjemne z pożytecznym

  • by admin
  • maj 2019

Kilka lat temu śmiało wkroczyła na sale fitness, zyskując miliony wiernych fanów. Zumba – bo o niej mowa, to połącznie niesamowitej zabawy, ogromnej dawki uśmiechu… Czytaj więcej »Zumba - przyjemne z pożytecznym

Co jeść, by zwiększyć energię?

  • by admin
  • maj 2019lipiec 2019

Znajomość wartości odżywczych rozmaitych, ogólnodostępnych i doskonale nam znanych artykułów spożywczych pozwala na to, żeby bez większych trudności, zdrowo odżywiając się móc jednocześnie zadbać o… Czytaj więcej »Co jeść, by zwiększyć energię?

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy

  • by admin
  • maj 2019

Miednica podczas ciąży i porodu dostaje od natury porządnego kopa. Możemy jednak ją przygotować na te niedogodności wykonując odpowiednie ćwiczenia. Warto zaniepokoić się, gdy dostrzeżemy… Czytaj więcej »Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy

  • « Poprzednie
  • 1
  • 2
  • 3
  • Następne »

Ostatnie wpisy

  • Jaką wodę wybrać?
  • Tabata dla pięknej sylwetki
  • Jaka aktywność na ból kręgosłupa?
  • Aktywne pomysły na wakacje
  • Walka z otyłością nie musi być skazana na niepowodzenie!

Archiwa

  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019

Kategorie

  • dieta
  • sport
  • zdrowie

Neve | Powered by WordPress